The Mental game

Als de sporter op lost in de eigen waarnemingen dan speelt hij egoloos. Dit zorgt er dan ook voor dat de bewuste en onbewuste handelingen perfect in balans komen en het spelen heel simpel wordt. De sporter functioneer nu als eenheid en het waarnemen en handelen is maar op 1 doel uit: alles zien en voelen wat van belang is voor zijn spel.

Hier kun je informatie en advies vinden om tot dit doel te komen als speler,

De mentale cirkel

Aandacht en concentratie

Aandachtsmodel

Afleid oefening

GGGG schema

Topsport voeding

Laat een reactie achter